Puedes hacer esto en la página de inicio de Facebook, o directamente desde tu Perfil (cualquier lugar donde tengas la caja de texto “¿Qué estás haciendo ahora?”). Por ejemplo, vas a salir con una amiga y quieres compartirlo en Facebook:

Lo escribes de la siguiente forma:

Hoy saldré con @Nombre de tu amigo/a

Debes incluir el arroba “@” (símbolo que no aparecerá en el estado), y luego el nombre de tu amigo o amiga. Aparecerá una lista desplegable con sugerencias de amigos de acuerdo a lo que escribas.